Mon copain me parle mal

Même si l’on grandit avec la valeur du respect bien intégrée, il y a des moments où il devient difficile de respecter et d’être empathique avec son partenaire, surtout dans les périodes de stress, de difficultés ou lors de disputes houleuses.

Quand cela arrive régulièrement dans le couple, c’est presque certain que le respect entre vous a commencé à disparaître, ce qui est dévastateur pour une relation. Les premiers signes que le respect s’effrite sont les maltraitances verbales.

La façon dont vous vous parlez, dont vous vous répondez, les mots que vous pouvez vous dire et, pour couronner le tout, les cris et insultes, sont les principales causes qui font qu’une relation devienne toxique et blessante, parce que le respect a complètement disparu.

Si cela se produit dans ta relation, il est possible qu’une des raisons de ces cris et de ces mauvais propos soit que ton partenaire est en train de se désamourer de toi et qu’il agit ainsi parce qu’il n’est pas encore capable de te dire que le mieux serait de vous séparer. Il finit alors par extérioriser sa frustration en te maltraitant.

Signes qu’il n’y a plus de respect dans le couple

Quand les gros mots commencent à apparaître entre toi et ton partenaire, il est temps d’allumer les alarmes : il est possible que le respect soit en train de se perdre dans ta relation. Il existe d’autres signaux auxquels tu dois être attentive pour savoir si cela arrive chez vous.

Si tu repères certains de ces indices de manque de respect, le plus conseillé est d’en parler : communique avec lui et explique-lui ce que tu ressens face à ses mauvaises paroles. Vous pourrez peut-être définir ensemble la racine du problème et trouver une solution saine.

• Vous avez pris l’habitude qu’une dispute se termine par un claquement de porte, un coup sur la table ou le mur, voire un objet jeté au sol.
• Il a recours aux insultes ou aux dévalorisations contre toi, par exemple : « tu es idiote », « il faut être débile pour ne pas voir que… ».
• Même des choses apparemment anodines comme le sarcasme peuvent devenir un manque de respect et ouvrir la voie à l’ironie blessante, au mépris de tes efforts, ou à des cris pour « imposer » son point de vue.
• Son langage non verbal devient plus agressif pendant les disputes : regard fixe et défiant, expressions de dégoût ou de colère envers toi, doigt pointé pour marquer son autorité, intrusion dans ton espace physique pour t’intimider.
• Tu as l’impression qu’il cherche parfois à ridiculiser tes idées ou ton point de vue, en utilisant des étiquettes péjoratives comme « t’es folle », « quelle clown », « ton commentaire est pathétique », « tu es hystérique ».
• Quand tu lui parles ou lui poses une question, il détourne le regard de manière grossière et cesse de te répondre.
• Si la conversation commence à chauffer et que c’est ton tour de parler, il cherche à t’interrompre brusquement et ne te laisse pas terminer.
• Il te fait des critiques qui ne sont pas constructives, et cherche plutôt à détruire ton estime de toi en se moquant de ton apparence ou de tes opinions.
• Il ne respecte pas ta vie privée et fouille dans tes affaires ; il ne reconnaît aucun espace intime pour toi, mais exige que tu respectes le sien. Il regarde ton téléphone, ton sac, ton portefeuille, etc.
• Il se moque de ta façon d’être : de tes croyances religieuses, de ton éducation, de la façon dont tu t’habilles ou de ton idéologie, en imposant ses préférences comme les seules valables et en rabaissant les tiennes.
• Lorsque vous êtes avec des amis ou de la famille, il met en évidence tes points faibles pour s’en moquer. Il révèle des détails intimes pour que tu te sentes exposée et vulnérable devant tout le monde, ce qui abîme le respect et la confiance.
• Dernièrement, il ne tient plus ses promesses et ne montre aucun sens des responsabilités dans la vie de couple. Il ne respecte pas sa parole quand il dit qu’il va changer pour faire avancer la relation.

Cette liste pourrait être encore plus longue, mais il n’est pas nécessaire de tout cocher pour comprendre que ton partenaire te manque de respect et adopte des comportements qui mettent en danger la relation et ton intégrité.

Le plus sain est que, dès que tu constates que ces conduites agressives se répètent, vous preniez ensemble une décision pour éviter un mal plus grand.